Ładowanie Wydarzenia

« All Wydarzenia

  • To event minęło.

Warsztaty w Bielsku-Białej!

Marzec 8 @ 10:30 - Marzec 9 @ 18:00

PLN59 – PLN79

Maria Zawada, założycielka grupy Bielsko-Biała karmi piersią i współorganizatorka spotkań grupy Bielski Dzidziuś oraz Dominika Borowska-Stasica z Instytutu Systemowej Pracy z Rodziną „Poza Schematem” zapraszają na spotkanie z Małgosią Jackowską.

Warsztaty odbędą się w nowej lokalizacji Akademii Bystrzaka – na ul. Cieszyńskiej 70, w jeszcze większej sali, niż poprzednio (czyli mamy więcej miejsca dla Waszych buszujących na podłodze maluchów 🙂 ).
Budynek nie posiada windy, natomiast jest to niskie 1 piętro – można brać wózki, ponieważ znajdzie się miejsce i na nie :).

Małgosia proponuje nam cztery tematy:

1) Rozszerzanie diety niemowlęcia
Jak odżywiać dziecko w pierwszym roku życia? Kiedy wprowadzać nowe produkty? Skąd wiadomo, że dziecko jest gotowe na jedzenie inne niż mleko? Skąd biorą się zmiany w schemacie żywienia dzieci? Co z glutenem, cytrusami, kakao itd.? Lepiej gotować czy kupować gotowe dania dla dzieci? Jak duże porcje „powinno” zjadać dziecko? 


2) Baby-led weaning – rozszerzanie diety w rękach dziecka
Na czym polega metoda BLW i czy naprawdę bardzo różni się od tradycyjnego podejścia? Co warto wiedzieć stosując BLW? Kiedy dziecko jest gotowe na samodzielne jedzenie? Jak wygląda to w praktyce? Jakie produkty podawać dziecku? Najczęstsze obawy (krztuszenie, bałagan, zapewnienie wszystkich wartości odżywczych), praktyczne wskazówki kulinarne – wspólne posiłki dla całej rodziny.


3) Jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach
Czy po pierwszych urodzinach dzieci mogą jeść tak samo jak dorośli? Jak komponować posiłki dziecka, żeby zapewnić wszystkie niezbędne składniki odżywcze? Jak długo warto karmić dziecko mlekiem mamy? Jakie mleko podawać po 1 roku żcia? Co robić z tzw. niejadkiem? Czym jest wędrujący apetyt i programowanie żywieniowe?


4) Dieta Mamy (w ciąży, karmiącej piersią)
z czego wynikają zmienione potrzeby żywieniowe mamy w ciąży i w czasie laktacji? Jak zmienia się zapotrzebowanie kaloryczne w tym czasie? Które składniki diety są szczególnie istotne i jak w praktyce zapewnić je sobie i dziecku? Czy w czasie karmienia piersią potrzebna jest specjalna dieta i jak wpływa na ilość i jakość mleka mamy? Kiedy potrzebne są diety eliminacyjne? Czym jest programowanie żywieniowe?

Dla kogo są te warsztaty?

– dla rodziców chcących się dowiedzieć jak rozszerzać dietę dziecka po skończonym 6 miesiącu życia
– dla rodziców chcących dowiedzieć się, z czym się „je” BLW 🙂
– dla rodziców, którzy zastanawiają się, jak powinna zmienić się dieta ich dzieci po skończonym roczku

Szczególnie ciepło zapraszamy ojców oraz babcie!

Przewidujemy łącznie 6 warsztatów:

8.03.2018 r.:

1) 10.30 – 13.00 – rozszerzanie diety niemowlęcia
2) 13.30 – 16.00 – baby-led weaning – rozszerzanie diety w rękach dziecka
3) 17.00 – 19.30 – jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach

9.03.2018 r.:

1) 9.00 – 11.30 – rozszerzanie diety niemowlęcia
2) 12.00 – 14.30 – dieta Mamy (w ciąży, karmiącej piersią)
3) 15.30 – 18.00 – jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach

Uwaga! Liczba miejsc ograniczona!

Cena jednego warsztatu – do 19.02.2018 r. – 59 zł. Po tej dacie – 79 zł. Na ostateczną wpłatę za warsztaty czekamy do 2.03.2018 r.

Zapisy oraz pytania prosimy kierować na mail: mamywarsztatybielsko@gmail.com

W tytule prosimy o wpisanie nazwy wybranego warsztatu. Pozostałe szczegóły prześlemy w e-mailu zwrotnym.

UWAGA! Jeżeli o warsztatach dowiedziałaś się z grupy Bielski Dzidziuś – Spotkania Mam – prosimy o zaznaczenie tej informacji w mailu!

Serdecznie zapraszamy!

Szczegóły

Start:
Marzec 8 @ 10:30
Koniec:
Marzec 9 @ 18:00
Koszt:
PLN59 – PLN79
Wydarzenie Category:
Strona internetowa:
https://web.facebook.com/events/209051202996415/

Miejsce

Akademia Twórczego Rozwoju Bystrzak
Cieszyńska 70
Bielsko-Biała, 43-300 Polska
+ Google Map
Telefon:
608-395-053
Strona internetowa:
http://www.bielskobiala.bystrzak.org