Zastanawiasz się, jak wprowadzić ryby do diety swojego dziecka? Jak często je podawać ryby i w jakiej postaci? Co zrobić, jeśli nie jesz ryb? Jakie gatunki wybierać? Które ryby są przeciwwskazane w diecie niemowlaka, dziecka i kobiet w ciąży oraz karmiących piersią?
Odpowiem na wszystkie powyższe pytania oraz zdradzę Ci, że sama ryb jem niewiele. Dlaczego? Za chwilę się przekonasz.
