fbpx

Małgorzata Jackowska o diecie mamy i dziecka blw rozszerzaniu diety karmieniu piersią rodzicielstwie przepisy kulinarne dla dzieci i rodziny

  • POZNAJMY SIĘ
  • BLOG
  • SKLEP
  • PORADNIK ROZSZERZANIA DIETY
  • JADŁOSPISY
  • KONSULTACJE
  • DO POBRANIA
  • KALENDARZ
  • ROZSZERZANIE DIETY
    • ZACZNIJ TUTAJ
  • BABY LED WEANING
  • DIETA MAMY
    • o karmieniu piersią
    • dieta w okresie karmienia piersią
  • PRZEPISY
    • #wtorkoweprzepisy
    • na słodko
    • na słono
    • wege
  • KONTAKT
  • KOSZYK
Menu

świadomy konsument, żywienie

Rozwiązanie konkursu SUPERŻYWNOŚĆ i recenzja książki Małgorzaty Różańskiej

18 grudnia 2017 Brak komentarzy

Superżywność czyli Superfoods po polsku – mam dzisiaj dla Was wyniki konkursu na Instagramie i krótką recenzję książki Małgorzaty Różańskiej! 

Czytaj dalej

karmienie piersią

KARMIĘ PIERSIĄ I JESTEM…rozwiązanie konkursu

17 lutego 2016 3 komentarze

Obiecane wyniki konkursu z 5razones!

Czytaj dalej

karmienie piersią

Karmię piersią i … JESTEM! (konkurs)

2 lutego 2016 28 komentarzy

Jesteś mamą, która mimo karmienia piersią wróciła do pracy, założyła firmę, uczy się, szkoli..?

Czytaj dalej

czego szukasz?

Witaj na mojej stronie!

Nazywam się Małgorzata Jackowska.
Jestem specjalistką żywienia człowieka i dietetyki, zajmuję się tematyką żywienia niemowląt, małych dzieci i mam. Jestem też doulą i promotorką karmienia piersią. Prowadzę konsultacje, warsztaty i szkolenia, piszę, działam na rzecz dobrego żywienia.
Na moim blogu znajdziesz informacje o żywieniu niemowlaków i małych dzieci, o żywieniu mam w ciąży i karmiących piersią oraz przepisy na dania dla całej rodziny.
W sklepie znajdziesz jadłospisy i poradnik rozszerzania diety w wersji PDF.
W zakładce "kalendarz" znajdziesz informacje o aktualnych wydarzeniach, a więcej o mnie i mojej pracy w zakładce "kim jestem".
Zapraszam!

najczęściej czytane

  • rozszerzanie diety - ściągawka
    rozszerzanie diety - ściągawka
  • Czy można TO podać niemowlakowi?
    Czy można TO podać niemowlakowi?
  • Czym się różni cztery od sześciu ? Czyli o tym kiedy rozszerzać dietę niemowlęcia?
    Czym się różni cztery od sześciu ? Czyli o tym kiedy rozszerzać dietę niemowlęcia?

facebook

Instagram

mjackowska.dietetyka

Dietetyka dla mam i dzieci, blog, konsultacje, sklep online
📩mjackowska.blog@gmail.com
#dietetykadlamamidzieci
#kwadranszjackowska
Nowe nagranie↘️↘️

Małgorzata Jackowska
Instagram post 18141280846023922 Szybko jeszcze przypominam, że dzisiaj jest ostatni dzień promocji na poprawione jadłospisy w moim sklepie! Dla dzieci od 12 miesiąca życia w wersji wege i w wersji all inclusive - bez eliminacji😉 Nowy szablon, Przepisy na osobnych stronach, Podpowiedzi na temat żelaza, Wskazówki jak przygotować posiłek też w wersji dla dorosłych, Lista zakupów w tym samym pliku. Jadłospisy są tygodniowe, do pobrania po zakupie w wersji pdf. Jeśli jeszcze nie macie to dzisiaj ostatni dzień niższej ceny! Jeśli macie kupione wcześniej, w starej wersji to można pobrać nową klikając w link z maila, który dostałyscie po zakupie 😘 Link w story 😉 #mjackowska #dietetykadlamamidzieci #jadłospisdladziecka #dietadziecka #rozszerzaniediety #gotowaniedladzieci #gotowaniedlarodziny #instamatki #jakjedzadzieci #jakgotowac #wege #sniadanie #obiad #kolacja #przekąski
Instagram post 18135812281006826 Dzisiaj w ramach #wtorkoweprzepisy tematem są WARZYWA! Ja mam przepis na pieczone warzywa, na drugiej fotce w wersji z dodatkiem hummusu i sera feta i cheddarem + kiełki. A Wy macie jakieś ulubione warzywne danie? Co dzisiaj u Was na obiad? Warzywa czy coś innego? 😉 Pokaż co dzisiaj gotujesz (albo odgrzewasz z wczoraj?) - wrzuć fotkę i jak masz ochotę to od razu i przepis albo napisz skąd przepis. Dodaj #wtorkoweprzepisy i #gotujzjackowska oraz oznacz mnie w swoim poście ❤️ jestem ciekawa Waszych warzywnych dań 😘 A może gotujesz coś z moich wcześniejszych wtorkowych przepisów albo jadłospisów ? Przy okazji - dzisiaj u @kobiecafotoszkola #instawtorek właśnie o jedzeniu! Oznacz i Dominikę niech zobaczy co u Was na stołach 😉 🥕🌽🍅🥦🥒🍆🥬🌶 #mjackowska #dietetykadlamamidzieci #gotowanie #zostańwdomu #gotujwdomu #rozszerzaniediety #dietadziecka #dietamamy #instafood #instamatki #veggies #warzywa
Instagram post 18014549401278171 Jutro w południe oddaje się w Wasze ręce. #kwadranszjackowska będzie się składał tylko z Waszych pytań i moich odpowiedzi. Może być o żywieniu niemowląt Albo o diecie w ciąży Albo o karmieniu piersią i odżywianiu w czasie laktacji O gotowaniu dla dzieci O BLW Ale też o żywieniu kilkulatków A jak chcecie to i o przydomowym ogródku i warzywach 😉 Masz pytanie na które szukasz odpowiedzi a do tej pory żaden temat nie pasował, żeby je zadać? Zostaw pytanie w komentarzu 😘 I przypominam - widzimy się jutro o 12:00! #mjackowska #dietetykadlamamidzieci #live #dietamamy #dietadziecka #rozszerzaniediety #blw #bobaslubiwybor #babyledweaning #doktoratprzyłopacie #jakjedzadzieci #gotowanie #gotowaniedladzieci #gotowaniedlarodziny #zakupy #warzywa #ogródek
Instagram post 18092648440153273 Prosiłyście o przepis to proszę 😉 Wrzuciłam na blog, link w story już wisi 😘 Uprzedzam tylko, że trzeba zacząć dzień wcześniej (ciasto musi przenocować w lodówce) a w dniu pieczenia trzeba zostawić drożdżówki na 2h żeby urosły. Można zrobić z suszonych drożdży jeśli w Waszym mieście świeże już wyszły 😜 Można zrobić z różnymi nadzieniami ale z cynamonem są pyyyyszne. No i oczywiście można zrobić w wersji dla malucha, bez cukru (np masło orzechowe +słodkie owoce + cynamon) Drożdże można. Niemowlakom też! Smacznego i do jutra! 😘 #nasłodko #gotujzjackowska #dietetykadlamamidzieci #drożdżowe #cynamon #cynamonowebułeczki #nawsi #kwarantannazjackowska #kochamgotowac #kochampiec #dokawy #naśniadanie
Instagram post 17846037044035323 Mniej więcej rok temu znaleźliśmy miejsce, w którym planowaliśmy spędzać weekendy i lato. Gdzie mieliśmy założyć mały ogródek warzywny, zrobić czasem ognisko i pić kawę na ganku. Z czasem okazało się, że spędzamy tu każdy wolny moment, weekendy, ale też czas w tygodniu kiedy to tylko możliwe. Powrót do miasta był strasznie męczący, ciasno w mieszkaniu, głośno, stresująco, w biegu. W lipcu przenieśliśmy się tu na dobre. Zapisałam dzieci do wiejskiej szkoły, zrobiliśmy nie tylko ogródek (wcale nie taki mały 😉)ale też szklarnię, wzięliśmy szczeniaka ze wsi w okolicy, do Warszawy jeździliśmy coraz rzadziej. Sprzedałam mieszkanie w Warszawie, kupiliśmy ziemię na wsi i załatwiamy sprawy przed rozpoczęciem budowy domu (strasznie tego dużo 🤯). W tym roku szklarnia będzie jeszcze większa, Narzeczony zbił kilka skrzynek na podwyższone grządki i wykopał jeszcze więcej miejsca na warzywaniak. Mieliśmy robić warzywniak na nowej działce ale budowa domu nie zacznie się jeszcze przez kilka miesięcy, więc jeszcze jeden sezon zostajemy w wynajętym domu. Nie byłam pewna czy to dobry krok, tak wszystko zostawić w Warszawie? Ja miastowa dziewczyna, żyjąca od urodzenia w Warszawie? Ale im dłużej tu jesteśmy tym bardziej wiem, że mamy nasze miejsce na ziemi. Mimo wszystkich stresów i trudności po drodze (i pewnie jeszcze kolejnych przed nami). Nadal dużo pracuję, nadal jeździmy do Warszawy co jakiś czas, ale ta frajda z pracy na ganku, pielenia, słuchania ptaków, lasu, ciszy, planowania co dalej! Nie do opisania ❤️ Czy są wśród Was takie osoby jak my? Które wyniosły się na wieś? Albo mieszkają na wsi i nie wyobrażają sobie inaczej? #nawsi #zmiastanawieś #countryside #doktoratprzyłopacie #ogródek #workathome #love #couplegoals #zieleń #wiosna #hellospring #dietetykadlamamidzieci #zycienawsi #changes #doonethingeverydaythatscaresyou #bójsięirób
Instagram post 18135673180035679 Dzisiaj mam tylko jedną polecajkę.. Wiem, ze nie w temacie mojej pracy, nie o żywieniu, ogródku i nie o gotowaniu. Ale nie mogę o tym przestać myśleć od wczoraj i nie wyobrażam sobie jak mogłabym zostawić swoje dziecko samo w szpitalu (mimo, że już są całkiem duzi). Nie chcę nawet myśleć o tym jaką traumą dla dziecka może być takie doświadczenie. Rozumiem, że ryzyko epidemiologiczne jest większe niż do tej pory. Ale nie wierzę, że nie można inaczej. Jak trzeba to zamknijcie nas w tym szpitalu bez możliwości wychodzenia. Ale razem.A nie izolując dziecko od rodzica. Podpisz petycję, jeśli Tak jak ja nie wyobrażasz sobie takiej sytuacji. Link do petycji wrzucam w story #zostańzemną #poland #polskanielubidzieci #mothering #macierzyństwo #instamatki
więcej zdjęć... follow

Zapisz się do newslettera i odbierz prezent!

Please wait...

Dziękuję za zapisanie się do newslettera!

Rozszerzanie diety?

warsztaty i wydarzenia

  1. Konsultacje online – skype, messenger, whatsapp, tel.

    Kwiecień 23 @ 09:00 - 14:00

  2. Konsultacje online – skype, messenger, whatsapp, tel.

    Maj 21 @ 09:00 - 14:00

Zobacz wszystkie Wydarzenia

POTRZEBUJESZ JADŁOSPISU?

Tagi

#kwadranszjackowska #wtorkoweprzepisy aktywna mama alergie bez cukru blw blw dla początkujących dieta dziecka dieta dziecka 0-1 dieta dziecka 1-3 dieta mamy dieta mamy karmiącej gotowanie karmienie butelką karmienie piersią Konferencja konkurs konsultacje konsultacje online macierzyństwo makaron mlekoteka na słodko na słono przepisy przepisy blw przepisy dla dzieci przepisy dla rodziny recenzja relacja rozszerzanie diety schemat rozszerzania diety siatki centylowe superfoods szkolenie warsztaty warsztaty blw wege wspólne gotowanie wydarzenia zakrztuszenie świadomy konsument święta żywienie żywienie niemowląt

zajrzyj na facebook, Insta i YouTube!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

więcej o karmieniu piersią?

  • POZNAJMY SIĘ
  • BLOG
  • SKLEP
  • OFERTA
  • KONTAKT i WSPÓŁPRACA
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • REGULAMIN

Małgorzata Jackowska o diecie mamy i dziecka blw rozszerzaniu diety karmieniu piersią rodzicielstwie przepisy kulinarne dla dzieci i rodziny

pliki Cookies

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. więcej informacji