Owoce w diecie dzieci i niemowląt – jak i kiedy wprowadzać je do diety dziecka? Jak bezpiecznie podawać owoce dziecku? Które owoce są najzdrowsze? Jakie owoce można podać niemowlakowi? Czy soki i musy owocowe to dobry sposób na podawanie owoców?
Dzisiaj przepis na oszukaną carbonarę z tofu i zielonym groszkiem z mojego jesienno-zimowego jadłospisu dla całej rodziny.
Jak gotować dla niemowlaka, żeby nie stać przy kuchni godzinami? I jeszcze przy okazji, może da się ugotować posiłek i dla siebie i dla niemowlaka jednocześnie? Jestem przekonana, że to możliwe. A nawet namawiam na to, żeby gotować dla niemowlaka przy okazji gotowania dla siebie (a nie odwrotnie).
Czy można podać niemowlakowi: jajko? wieprzowinę? pomidora na surowo? masło? a jaką wybrać kaszę? jak przygotować buraka?
Boże narodzenie to wyjątkowy czas, rodzinne spotkania i ciepła atmosfera. Ale też tradycyjne ciężkie dania, ciasta, śledzie, kapustę i grzyby. I czas na tłumaczenie dlaczego nie chcę wszystkim częstować swojego dziecka. Jak przetrwać z dzieckiem przy świątecznej wieczerzy? Co z maluchami – niemowlakami, roczniakami, kilkulatkami? Co może zjeść dziecko przy świątecznym stole?
Czy mięso jest niezbędnym produktem w diecie małego dziecka? Jakie mięso wprowadzić do diety niemowlaka? Ile mięsa i jak często podawać dziecku? Jakie mięso wybrać dla dziecka? I w końcu, co zrobić jeśli nie jecie mięsa albo dziecko odmawia jedzenia mięsa?
Potrzebujesz informacji o rozszerzaniu diety niemowlaka? Wszystko w jednym miejscu znajdziesz w tym wpisie-ściągawka rozszerzania diety niemowląt plus linki do przydatnych artykułów na blogu i filmów.
To jest wpis, w którym znajdziesz najważniejsze informacje o BLW – co to jest? jak działa? jak i kiedy zacząć? Wszystkie najważniejsze informacje zebrane w jednym miejscu!
Dlaczego żelazo w diecie dziecka jest ważne? Jakie są czynniki ryzyka niedoboru żelaza i anemii? Jakie są objawy niedoboru? W jakich produktach znajdziemy żelazo?
Kiedy zaczynaliśmy naszą przygodę z domowa uprawą warzyw i ziół to jednym z pierwszych źródeł, z których korzystałam była książka „Wyhoduj i zjedz” Barbary Chronowskiej-Cholewy. Regularnie wymieniam się z Basią naszymi doświadczeniami, wysyłam jej fotki z naszego ogródka i udzielam się na założonej przez nią grupie wsparcia na facebooku. Mogę z całą pewnością powiedzieć, że […]
Poza sezonem lubię korzystać z mrożonych warzyw i owoców. W tym przepisie możesz wykorzystać dowolną mieszankę „na patelnię” i dodać ją do dania.
Produkty zbożowe czyli kasze, pieczywo, ryż, makarony, płatki, kaszki. Dlaczego w ogóle jadamy produkty zbożowe? Jaką mają wartość odżywczą? Które produkty zbożowe najlepiej wybierać? Jakie produkty zbożowe mogą jeść dzieci? Zobacz podsumowanie wskazówek na ten temat.