Jak jeść lepiej? To jest wpis przede wszystkim dla Mam. Szczególnie dla tych, które: nie mają czasu, nie mają pomysłu, nie mają siły i mają dziecko wiszące u nogi, piersi, na plecach lub więcej dzieci w różnych konfiguracjach wiszenia.
Witamina D w diecie mam i dzieci – dlaczego powinniśmy suplementować witaminę D?
Jestem niemal pewna, że wszyscy wiedzą o tym, że suplementacja witaminy D jest wskazana w pierwszym roku życia dziecka. Na pewno dostaliście takie zalecenia w szpitalu a potem od lekarza i położnej w czasie wizyt po porodzie. No a co z suplementacją w kolejnych latach życia dziecka? Co z suplementacją mamy karmiącej piersią i w […]
Suplementacja w czasie karmienia piersią – jakie są zalecenia?
Czy powinnaś przyjmować preparaty wielowitaminowe w czasie karmienia piersią? Czy może wystarczy tylko kilka składników? Co o suplementacji w czasie karmienia piersią mówią aktualne zalecenia?
KARMIĘ PIERSIĄ I JESTEM…rozwiązanie konkursu
Obiecane wyniki konkursu z 5razones!
Karmię piersią i … JESTEM! (konkurs)
Jesteś mamą, która mimo karmienia piersią wróciła do pracy, założyła firmę, uczy się, szkoli..?
jak NIE wspierać matek czyli kilka słów pod wpływem emocji..
To nie będzie wpis oparty o źródła naukowe tylko moja emocjonalna reakcja na pewne zdarzenie..
II Konferencja Instytutu Matki i Dziecka 17 października 2015 – szybka relacja
Muszę zacząć od tego, że szłam na konferencję z pewną obawą i dystansem. Głównie ze względu na „firmowanie” przez IMiD danonków i lubisiów. Tym bardziej że temat dotyczyć miał otyłości…
Jak czytać siatki centylowe ? cz. 2 – instrukcja
Jak czytać siatki centylowe? Niby to takie proste. Wystarczy sprawdzić na siatce i już wiadomo czy dziecko dobrze rośnie i przybiera na wadze. Proste? Zobacz jak to zrobić.
cebula czosnek i kalafior, czyli dieta mamy karmiącej (znowu)
Dieta mamy karmiącej piersią to taka „trudna” sprawa. Czego nie można jeść karmiąc piersią? Co trzeba ograniczyć, co zmienia smak mleka? Co powoduje alergie? Jak długo należy stosować dietę eliminacyjną?
Czym się różni cztery od sześciu? Czyli o tym kiedy rozszerzać dietę niemowlęcia?
Kiedy rozszerzać dietę dziecka? Zacząć po 4 czy po 6 miesiącu życia dziecka? Czy wystarczy zajrzeć do schematu rozszerzania diety?
Po co mówić o karmieniu piersią w Sejmie RP? Relacja ze spotkania 5 II 2015
5 lutego 2015 miałam ogromną przyjemność i wyjątkową szansę wziąć udział w spotkaniu z Parlamentarnym Zespołem ds. Przeciwdziałania i Zapobiegania Problemom Otyłości.
Kiedy NIE TRZEBA podawać dziecku sztucznego mleka?
Kilka ostatnich rozmów ze znajomymi i nieznajomymi mamami nakłoniło mnie do napisania tego wpisu. Ja wiem, że często podanie niemowlakowi mleka modyfikowanego wydaje się rozwiązywać „problem” np częstego karmienia czy ulewania. Na dodatek taki produkt jest łatwo dostępny w każdym sklepie i drogerii. I reklamowany jako „bliski” mleku mamy albo „inwestycja w zdrowie”.