fbpx
Poza sezonem lubię korzystać z mrożonych warzyw i owoców. W tym przepisie możesz wykorzystać dowolną mieszankę "na patelnię" i dodać ją do dania. (więcej…)

Podobno dzieci nie lubią szpinaku.  Mam dla Was przepis na szpinak w ramach cyklu #wtorkoweprzepisy. U nas w domu sposób na to warzywo to makaron z sosem szpinakowym. Dodajemy różne dodatki wedle uznania, a podstawową wersję tego sosu możesz podać również niemowlakowi.

(więcej…)

Lubię zupy kremy, ale koniecznie z dodatkami - grzankami, serem, pestkami i dodatkiem oliwy lub oleju. Spróbuj koniecznie tego prostego przepisu na zupę krem z cukinii w cyklu #wtorkoweprzepisy. Możesz ją przygotować tak, żeby podzielić się nią z niemowlakiem i całą rodziną.  (więcej…)
W ramach cyklu #wtorkoweprzepisy dzisiaj mam dla Was propozycję wege - makaron penne z cukinią, pomidorami i serem feta. Do wykorzystania w wersji jak w przepisie, dla dorosłych  starszych dzieci, lub po małych modyfikacji również dla niemowlaka.  (więcej…)
W ramach cyklu #wtorkoweprzepisy dzisiaj coś w wersji wege - warzywne curry z ciecierzycą. W przepisie znajdziesz wskazówki jak przygotować danie, żeby móc podzielić się nim też z niemowlakiem.  (więcej…)
Zaczynamy cykl przepisów #wtorkoweprzepisy !
Na pierwszy ogień leci makaron z kurczakiem, pesto i zielonym groszkiem. Przepis dla całej rodziny, możecie się nim podzielić nawet z niemowlakiem. (więcej…)
Skoro już napisałam o projekcie Be Strąk i pokazałam, dlaczego strączki są super, to możemy przejść do praktyki 😉
Mam dla Ciebie przepisy na moje ulubione pasty ze strączków. Zamiast wędliny albo sera do kanapek. Szczególnie polecam dla mam i maluchów na diecie eliminacyjnej, mają dużo wapnia i żelaza. Ale nie tylko! Sprawdzą się jako urozmaicenie diety dla całej rodziny! (więcej…)

Planowanie posiłków i wymyślanie obiadów może być wyzwaniem, prawda?
W tym spisie znajdziecie propozycje 8 obiadów za 150 zł. Mam nadzieję, że przypadną Wam do gustu!
(więcej…)

Łosoś to moja ulubiona ryba a robi się ją tak łatwo i naprawdę wystarczy 15 minut..

Przepis dla dorosłych i dla dzieci. Do tego ziemniaki z wody lub ryż basmati i porcja sezonowych warzyw. Smacznego ! (więcej…)

Makaron to jedno z moich ulubionych dań. Mam kilka ulubionych przepisów, wiele z nich modyfikuję w zależności od zawartości lodówki i sezonu.

Dzisiaj mam dla Was cztery przepisy na proste sosy do makaronu. Można je przygotować mniej więcej w czasie, w którym gotuje się woda w garnku i makaron.
Na dodatek możecie spokojnie podać te dania swoim dzieciom. (więcej…)

Sezon na truskawki trwa i chociaż moja ulubiona forma to świeże truskawki z jogurtem greckim i odrobiną musli, to jednak w innych formach też je wykorzystuję. Niedługo zabieram się za produkcję dżemu!
Proponuję więc pyszne i szybkie TRUSKAWKOWE muffiny słodzone bananem z dodatkiem gorzkiej czekolady. (więcej…)

Muffiny z jabłkiem i gruszką to kolejne słodkości bez dodatku cukru.
Świetna propozycja na coś "słodkiego" dla niemowlaka lub małego dziecka, ale też dla wszystkich dbających o linię albo unikających cukru ze względów zdrowotnych. (więcej…)

magnifiercross