fbpx
Poza sezonem lubię korzystać z mrożonych warzyw i owoców. W tym przepisie możesz wykorzystać dowolną mieszankę "na patelnię" i dodać ją do dania. (więcej…)

Podobno dzieci nie lubią szpinaku.  Mam dla Was przepis na szpinak w ramach cyklu #wtorkoweprzepisy. U nas w domu sposób na to warzywo to makaron z sosem szpinakowym. Dodajemy różne dodatki wedle uznania, a podstawową wersję tego sosu możesz podać również niemowlakowi.

(więcej…)

Jeśli masz naprawdę bardzo mało czasu na przygotowanie jedzenia to ten przepis z cyklu #wtorkoweprzepisy sprawdzi się świetnie. Możesz do niego wykorzystać warzywa albo ziemniaki z wczorajszego obiadu, dodać ulubione składniki, wykorzystać przepis jako bazę do różnych wersji omleta.
Można podzielić się tym daniem z nieco starszym niemowlakiem (jeśli wprowadziliście już jajka i warzywa, które użyjesz jako składników).  (więcej…)

Ostatni przepis był wege, więc dzisiaj mam dla Was coś z mięsem. Ale warzywa w środku też są! Dodaję je gdzie się da 😉 (więcej…)

W ramach cyklu #wtorkoweprzepisy dzisiaj coś w wersji wege - warzywne curry z ciecierzycą. W przepisie znajdziesz wskazówki jak przygotować danie, żeby móc podzielić się nim też z niemowlakiem.  (więcej…)
Zaczynamy cykl przepisów #wtorkoweprzepisy !
Na pierwszy ogień leci makaron z kurczakiem, pesto i zielonym groszkiem. Przepis dla całej rodziny, możecie się nim podzielić nawet z niemowlakiem. (więcej…)
Skoro już napisałam o projekcie Be Strąk i pokazałam, dlaczego strączki są super, to możemy przejść do praktyki 😉
Mam dla Ciebie przepisy na moje ulubione pasty ze strączków. Zamiast wędliny albo sera do kanapek. Szczególnie polecam dla mam i maluchów na diecie eliminacyjnej, mają dużo wapnia i żelaza. Ale nie tylko! Sprawdzą się jako urozmaicenie diety dla całej rodziny! (więcej…)

Planowanie posiłków i wymyślanie obiadów może być wyzwaniem, prawda?
W tym spisie znajdziecie propozycje 8 obiadów za 150 zł. Mam nadzieję, że przypadną Wam do gustu!
(więcej…)

Łosoś to moja ulubiona ryba a robi się ją tak łatwo i naprawdę wystarczy 15 minut..

Przepis dla dorosłych i dla dzieci. Do tego ziemniaki z wody lub ryż basmati i porcja sezonowych warzyw. Smacznego ! (więcej…)

Jeżeli słyszeliście o metodzie BLW i szukaliście przepisów na posiłki, które można podać dziecku to prawdopodobnie trafiliście już na blog Ala'antkowe BLW.

Jeżeli nie, to zajrzyjcie koniecznie 🙂 (więcej…)

Sezon na truskawki trwa i chociaż moja ulubiona forma to świeże truskawki z jogurtem greckim i odrobiną musli, to jednak w innych formach też je wykorzystuję. Niedługo zabieram się za produkcję dżemu!
Proponuję więc pyszne i szybkie TRUSKAWKOWE muffiny słodzone bananem z dodatkiem gorzkiej czekolady. (więcej…)

Muffiny z jabłkiem i gruszką to kolejne słodkości bez dodatku cukru.
Świetna propozycja na coś "słodkiego" dla niemowlaka lub małego dziecka, ale też dla wszystkich dbających o linię albo unikających cukru ze względów zdrowotnych. (więcej…)

magnifiercross