Strączki – dlaczego warto je jeść? Start projektu BE STRĄK
Jeszcze raz o tym, kiedy rozszerzać dietę niemowlaka
Kiedy rozszerzać dietę niemowlaka? Czy zmieniło się coś w zaleceniach na ten temat? Czy dzieciom karmionym mlekiem modyfikowanym trzeba rozszerzać dietę wcześniej niż tym karmionym mlekiem mamy??
Czy planowanie posiłków to dobry pomysł? Wywiad z Oszczędnicka.pl
Pytałam Was jakiś czas temu o planowanie posiłków na cały tydzień. Sama rzadko to robię, raczej opieram się na mojej stałej liście zakupów i zapasach jedzenia, które mam w domu. Mam w głowie sporo przepisów i kocham gotowanie, ale prawda jest też taka, że mając na co dzień dużo obowiązków zdarza mi się też korzystać z pewnych gotowych rozwiązań i ułatwiaczy (pokazuję je czasem na Instagramie i Facebooku 😉 ) a na co dzień gotuję proste i sprawdzone potrawy. Ale może warto jednak zacząć planować?
I Konferencja Żywienie Niemowląt i Małych Dzieci w Praktyce – 22 września 2018
Uwielbiam konferencje naukowe, ich atmosferę, wykłady specjalistów i prezentacje uczestników, rozmowy w kuluarach i dyskusje w trakcie wykładów konferencyjnych. Biorę udział w konferencjach zarówno jako uczestnik jak i wykładowca, ale ciągle brakowało mi miejsca, w którym tematem przewodnim będzie żywienie małych dzieci..
Konkurs SUPERŻYWNOŚĆ na Instagramie !
Lubię temat tzw. Superfoods i jestem pewna, że włączenie ich do codziennej diety może zrobić dużą różnicę w jakości naszego odżywiania, samopoczuciu i zdrowiu. Ale superfoods to nie tylko nasiona chia czy inne nowe produkty. Polska kuchnia jest ich pełna!
Superfoods w diecie mamy i dziecka – czy można jeść chia przy karmieniu piersią?
Czy można zjeść pudding z chia w czasie karmienia piersią? Czy dziecko może pić koktajl ze sproszkowanym jarmużem? Czy trzeba włączać te „superprodukty” do diety żeby zapewnić sobie i dziecku wszystkie składniki odżywcze?
Jak ugotować obiad i przygotować imprezkę w kilka godzin?
W naszym rodzinnym domu przyjęcia urodzinowe odbywały się dosyć często (mam trzy siostry) a do tego spotkania imieninowe i święta. Wychodzi kilkanaście razy w roku. Urządzanie przyjęć dla dużej grupy osób mamy więc w małym paluszku 😉
Zobaczcie jak udało nam się ugotować obiad i przygotować imprezkę w kilka godzin.
Czy można TO podać niemowlakowi?
Czy można podać niemowlakowi: jajko? wieprzowinę? pomidora na surowo? masło? a jaką wybrać kaszę? jak przygotować buraka?
Co siedzi w „produkcie specjalnie dla alergika” …?
Działania reklamowe producentów żywności dla niemowląt są bardzo prężne, również na blogach parentingowych.
Wczoraj wypatrzyłam na facebooku wpis o „kaszce dla alergika”, który pojawia się przy okazji konkursu na różnych blogach, więc może przy okazji ja też napisze Wam co o niej myślę?
Jak czytać siatki centylowe ? cz. 2 – instrukcja
Niby to takie proste. Wystarczy sprawdzić na siatce i już wiadomo czy dziecko dobrze rośnie i przybiera na wadze. Proste?
Gdybyście mieli z tym problemy, to poniżej krótka instrukcja obsługi siatki centylowej :
BEZ CUKRU – (nie)słodkie przekąski
Za mną już prawie tydzień wyzwania „14 DNI BEZ CUKRU”.
Teraz myślę, że nie jest to takie trudne ale trzeci i czwarty dzień były kryzysowe..
Jak żyć BEZ cukru ? Wyzwanie!
Robiłam to już kiedyś….. Właśnie policzyłam, że to było 10 lat temu.. Czułam się bosko (nie tylko dlatego, że miałam 20 lat 😀 ) i lekko. Praktycznie nie jadłam słodyczy ani produktów zawierających cukier. I pamiętam, że od cukru można odzwyczaić się bardzo szybko.
Po co mówić o karmieniu piersią w Sejmie RP? Relacja ze spotkania 5 II 2015
5 lutego 2015 miałam ogromną przyjemność i wyjątkową szansę wziąć udział w spotkaniu z Parlamentarnym Zespołem ds. Przeciwdziałania i Zapobiegania Problemom Otyłości.
danonki – dostosowana ilość cukru
Dostałam maila, newsletter. Danonek chwali się swoimi nowościami. Zwykle po prostu nie zaglądam do newsletterów wysyłanych prze firmy ‚jedzonkowe” , ale tym razem zaciekawiła mnie ta nowość,
danonek po 10 miesiącu, akurat dla niemowląt!
Jak czytać siatki centylowe ? cz.1
