Ulubiona zupa z dyni
Nasza ulubiona zupa z dyni. Robi się ją bardzo prosto i naprawdę szybko. Mogą ją jeść małe dzieci a i dla dorosłych będzie świetną propozycją. Sezon trwa, więc do dzieła 🙂
Czytaj dalej...
baby led weaning czyli jak zaufać dziecku
BLW czyli baby led weaning było dla mnie przede wszystkim nauką zaufania do moich dzieci. Pokochałam tę metodę, kiedy mój starszy syn miał około 9 miesięcy. A zaczęliśmy tradycyjnie, od marchewki podawanej łyżeczką na leżaczku. Byłam pewna że tak się to robi..
Czytaj dalej...
makaron z pomidorami – podstawowy sos pomidorowy
Makaron z pomidorami to dla mnie jeden z klasyków. Na bazie tego przepisu możecie przygotować kilkanaście kombinacji (albo i więcej). Jeżeli szukacie przepisu na coś szybkiego, zdrowego i smacznego, a na dodatek nadającego się zarówno dla dorosłego jak i dla dziecka, to ten przepis będzie idealny 🙂 . Taki makaron można podać również dziecku w […]
Czytaj dalej...
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 schemat + wybrane produkty w diecie
Co o schemacie i wprowadzaniu konkretnych produktów do diety niemowlaka mówią zalecenia żywienia niemowląt PTGHiŻD z 2014 roku? Co podawać niemowlakowi? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
Czytaj dalej...
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 (2) kiedy i jak rozszerzać dietę dziecka?
Więcej o tym jak zmieniły się zasady żywienia niemowląt w 2014 roku. Kiedy rozszerzać dietę? Jak się za to zabrać? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
Czytaj dalej...
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 (1) Aktualne Stanowisko PTGHiŻD
W 2014 roku pojawiły się w Polsce nowe zalecenia żywienia niemowląt. Co zawierają? Co warto wiedzieć? Co się zmieniło w stosunku do zaleceń z 2007 roku i dlaczego? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł “Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
Czytaj dalej...
Jak czytać siatki centylowe ? cz.1
Jak czytać siatki centylowe? To nieodłączny element właściwie każdej kontrolnej wizyty i bilansu u pediatry. Jedna z rzeczy o które tak często się martwimy: czy moje dziecko dobrze przybiera na wadze? Czy “mieści się w siatce?”
Czytaj dalej...
O ryżu i gotowanej marchewce.. czyli dieta w czasie karmienia piersią
Dieta mamy w czasie karmienia piersią, to temat, który wraca jak bumerang.. Znacie na pewno różne “zalecenia”, na temat produktów, których kobieta karmiąca jeść nie może, nie powinna, powinna unikać, nawet nie powinna na nie patrzeć itd..
Czytaj dalej...
Ile mleka zmieści mały brzuszek..albo “czy mam dosyć mleka??”
To pytanie pojawia się bardzo często w wypowiedziach młodych mam, znacie je prawda? “nie wiem czy nie mam za mało mleka..” “nie wiem czy moje dziecko się najadło..” “jak ściągam laktatorem to jest tylko kilka kropli/ tylko 15ml/ tylko 60ml…” Niestety często brakuje wsparcia i życzliwego słowa, albo wiedzy, albo i wsparcia i wiedzy.. Jeśli […]
Czytaj dalej...