Bardzo prosty i szybki ŁOSOŚ przepis
Łosoś to moja ulubiona ryba a robi się ją tak łatwo i naprawdę wystarczy 15 minut.. Przepis dla dorosłych i dla dzieci. Do tego ziemniaki z wody lub ryż basmati i porcja sezonowych warzyw. Smacznego !
Czytaj dalej...
II Konferencja Instytutu Matki i Dziecka 17 października 2015 – szybka relacja
Muszę zacząć od tego, że szłam na konferencję z pewną obawą i dystansem. Głównie ze względu na “firmowanie” przez IMiD danonków i lubisiów. Tym bardziej że temat dotyczyć miał otyłości…
Czytaj dalej...
BLW a zakrztuszenia czyli BLW vs BLISS
Zakrztuszenie i obawa przed niedoborami kalorycznymi w diecie to najczęstsze obawy specjalistów związane ze stosowaniem BLW. Krztuszenie to też bardzo częsta obawa wśród rodziców, szczególnie zanim mają oni szansę zobaczyć dziecko „w akcji” samodzielnego jedzenia.
Czytaj dalej...
Alaantkowe BLW – książka kucharska (recenzja)
Jeżeli słyszeliście o metodzie BLW i szukaliście przepisów na posiłki, które można podać dziecku to prawdopodobnie trafiliście już na blog Ala’antkowe BLW. Jeżeli nie, to zajrzyjcie koniecznie 🙂
Czytaj dalej...
Dlaczego wszystkie niemowlaki powinny jadać grudki i kawałki?
Bardzo często pierwsze skojarzenie z posiłkami dla niemowląt to zupa krem albo kleik ryżowy czy kaszka błyskawiczna. Skąd się wziął pomysł że niemowlęta muszą jeść gładkie przeciery a grudki i kawałki grożą zawsze zakrztuszeniem? Że lepiej tego unikać co najmniej do końca pierwszego roku życia? Wbrew pozorom to nie będzie wpis o BLW 😉
Czytaj dalej...
Cztery proste sosy do makaronu (którymi możesz podzielić się z dzieckiem)
Makaron to jedno z moich ulubionych dań. Mam kilka ulubionych przepisów, wiele z nich modyfikuję w zależności od zawartości lodówki i sezonu. Dzisiaj mam dla Was cztery przepisy na proste sosy do makaronu. Można je przygotować mniej więcej w czasie, w którym gotuje się woda w garnku i makaron. Na dodatek możecie spokojnie podać te dania […]
Czytaj dalej...
truskawkowe muffiny z bananem i czekoladą
Sezon na truskawki trwa i chociaż moja ulubiona forma to świeże truskawki z jogurtem greckim i odrobiną musli, to jednak w innych formach też je wykorzystuję. Niedługo zabieram się za produkcję dżemu! Proponuję więc pyszne i szybkie TRUSKAWKOWE muffiny słodzone bananem z dodatkiem gorzkiej czekolady.
Czytaj dalej...
Jak czytać siatki centylowe ? cz. 2 – instrukcja
Jak czytać siatki centylowe? Niby to takie proste. Wystarczy sprawdzić na siatce i już wiadomo czy dziecko dobrze rośnie i przybiera na wadze. Proste? Zobacz jak to zrobić.
Czytaj dalej...
cebula czosnek i kalafior, czyli dieta mamy karmiącej piersią (znowu)
Dieta mamy karmiącej piersią to taka “trudna” sprawa. Czego nie można jeść karmiąc piersią? Co trzeba ograniczyć, co zmienia smak mleka? Co powoduje alergie? Jak długo należy stosować dietę eliminacyjną?
Czytaj dalej...
mazurek migdałowy z kajmakiem
Słodki, domowy i pyszny ! To jest przepis który sprawdziłam wiele razy, zapewniam, że się uda 😉
Czytaj dalej...
Tarta – ciasto podstawowe (pate brisee)
Tarta to jeden z naszych ulubionych obiadów. Szczególnie w dniach, kiedy mam trochę więcej czasu (zwykle przygotowuję posiłki najwyżej pół godziny). Przepis na ciasto jest sprawdzony kilkadziesiąt razy, gwarantuję że się uda 🙂
Czytaj dalej...
muffiny z jabłkiem i gruszką słodzone rodzynkami
Muffiny z jabłkiem i gruszką to kolejne słodkości bez dodatku cukru. Świetna propozycja na coś “słodkiego” dla niemowlaka lub małego dziecka, ale też dla wszystkich dbających o linię albo unikających cukru ze względów zdrowotnych.
Czytaj dalej...